Que ce soit pour perdre du poids, pour améliorer votre posture, la force, l'endurance, l'endurance ou même pour améliorer une partie musculaire en retard pour une compétition à venir, le programme d'entraînement est également entièrement personnalisé en fonction de ces objectifs et détaillé jusqu'au nom des exercices pour chaque muscle. groupe.

• Conçu pour répondre à vos objectifs
• Tous les exercices, séries et répétitions sont
   mentionnés dans le programme
• Plan cardio inclus
• Le programme d'entraînement est             
  également chronométré en fonction de
  votre emploi du temps
• Avec stratégie alimentaire si vous l'avez
  également acheté
• Le plan doit être suivi pendant 6 semaines