COACHING ALIMENTAIRE
Coaching alimentaire – Un engagement durable
Le coaching alimentaire, ce n'est pas une diète, c'est un engagement durable envers ta santé.
Notre approche repose sur :
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L’éducation alimentaire
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L’écoute de tes besoins
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Des bases scientifiques solides
🎯 Objectifs :
✅ Perte de poids progressive et durable
✅ Amélioration du profil sanguin (cholestérol, triglycérides)
✅ Réduction de l’inflammation et des douleurs musculo-squelettiques
✅ Maintien d’un poids santé à long terme
*Grâce à l’analyse de ton impédance, nous suivons précisément l’évolution de ta masse grasse et musculaire, pour un suivi motivant et adapté. ( optionnel )
🍴 Stratégie alimentaire personnalisée
Un plan clair, une structure précise, et un suivi complet pour une vraie transformation sur 12 semaines.
Idéal pour toi si tu veux :
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Perdre du gras sans sacrifier ta masse musculaire
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Manger mieux, pas moins
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Être encadré et soutenu à chaque étape
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Créer des habitudes solides et durables
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🧩 Ce que comprend le forfait :
✅ Analyse initiale complète (objectif, routine, préférences, contraintes)
✅ Plan nutritionnel personnalisé (PDF) avec structure claire
✅ Suivis détaillés sur 12 semaines :
• Semaine 1 à 4 : suivi chaque semaine (ajustements précis, motivation, réponse aux blocages)
• Semaine 5 à 12 : suivi aux deux semaines (ajustements finaux, maintien ou relance)
• Des suivis téléphoniques et par courriel pour rester motivé
• Des réponses simples, concrètes et adaptées à votre rythme de vie
✅ Contact direct entre les suivis : tu peux poser tes questions à tout moment
✅ Recommandations de suppléments, astuces pratiques et outils simples à appliquer
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💵 Tarif : 950 $ taxes incluses
Une vraie transformation commence par la stratégie. Je suis là pour la bâtir avec toi.
🔘 Réserve ton forfait nutrition complet
➡️ Plan clair • Suivi personnalisé • Résultat durable
📄 Reçu pour assurance disponible
🎁 Cartes-cadeaux offertes
Prêt à transformer votre rapport à l’alimentation?