Service

NATUROPATHIE

  Pourquoi choisir Louis Chartier, N.d., naturopathe? En tant que spécialiste en santé naturelle, je m’intéresse à votre historique de santé, votre bagage héréditaire et votre état général afin de vous bâtir un plan de remise en forme personnalisé. La naturopathie vise à évaluer vos habitudes de vie, votre alimentation, votre condition physique, votre niveau de stress ainsi que la qualité de votre environnement de vie.

 

L’objectif premier d’une consultation en naturopathie est d’élaborer un bilan de vitalité pour comprendre l’origine de vos inconforts afin d'élaborer un plan d'action qui adressera les causes et les facteurs de santé qui perturbent votre vitalité et votre qualité de vie.

  Le naturopathe travaille avec les recommandations de votre médecin et ne fait en aucun cas de diagnostic sur votre condition. Son but n'est pas de guérir une maladie mais d'optimiser votre santé par des approches naturelles.

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IMPÉDANCE

L'impédance permet de découvrir:

  • Pourcentage de masse maigre: proportion de masse musculaire qui compose votre poids
     

  • Pourcentage de masse grasse: proportion de masse adipeuse qui compose votre poids
     

  • Pourcentage d’eau: déshydratation, hydratation et rétention d’eau
     

  • Métabolisme de base: la dépense d’énergie (calories) minimale permettant à l’organisme de survivre
     

L’avantage de faire une analyse par l'impédance:

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COACHING ALIMENTAIRE

«Le coaching alimentaire n’est pas une diète, c’est un engagement à se consacrer à sa santé une fois et pour de bon!»

Nous visons à vous enseigner les bonnes habitudes de vie ainsi qui a pour objectif d’atteindre une perte de poids saine et graduelle, ainsi que l’amélioration de votre profil sanguin.
 

Notre approche en coaching alimentaire utilise l’analyse de votre impédance qui nous permet de suivre votre évolution en mesurant votre pourcentage de masse graisseuse ainsi que votre masse musculaire en combinant une approche dynamique et personnalisée d’éducation alimentaire qui a comme objectifs :
 

  • Un poids santé atteint de façon saine et son maintien à long terme

  • Des niveaux de cholestérol et de triglycérides sanguins normaux

  • Une réduction des marqueurs inflammatoires et des douleurs musculo-squelettiques

Steak de bœuf cru

KAATSU TRAINING

Qu'est-ce que KAATSU?

KAATSU est une forme sûre et efficace d'exercice, de rééducation et de récupération inventée au Japon en 1966.

L'équipement pneumatique breveté permet à vos bras et à vos jambes de modifier le flux veineux, ce qui entraîne une cascade d'effets physiologiques positifs.
 

KAATSU s'appuie sur des décennies de recherches approfondies dans de grandes institutions académiques, de protocoles spécifiques éprouvés par des millions d'utilisateurs dans 32 pays et de procédures brevetées dans les domaines du sport, de l'exercice, de la rééducation et du bien-être, à la fois sur l'eau et sur terre.
 

KAATSU est un mot japonais et une marque déposée, où KA signifie «supplémentaire» et ATSU signifie «pression».

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ENTRAINEMENT PHYSIQUE

Avantage Coaching — Entraînement privé

Découvrez l’efficacité de l’entraînement supervisé

Avantage Coaching c’est une nouvelle façon de voir l’entraînement. C’est la supervision constante d’un professionnel qui contribue à augmenter votre motivation et maximiser vos efforts dans le but d’atteindre vos objectifs « mieux-être » selon votre style de vie.

Il est prouvé que l’entraînement privé génère 50% plus de résultats en 3 fois moins de temps!

Avec le coach Louis Chartier, vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé avec ses 36 années d'expérience ainsi que de ses techniques novatrices et adaptées.

La durée d’une séance d’entraînement privé peut varier de 30 minutes à une heure. Vous pouvez acheter la séance à l’unité ou vous prévaloir d’un forfait avantageux de 5, 10, 20 ou 40 séances. Sachez également que vous pouvez partager votre entraîneur: Pourquoi ne pas vous regrouper de 2 à 3 personnes pour vous offrir VOTRE entraîneur privé à frais partagés?

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